2023心理健康活动月策划书

心理健康活动月策划书一、主题：美丽心灵，阳光生活二、目的：丰富校园文化，普及心理健康知识，提高中学生的心理健康水平，增强中学生的心理保健意识，引导学生在学习生活中提升沟通能力，学会宽容，勇于反省，主动下面是小编为大家整理的2023心理健康活动月策划书,供大家参考。

心理健康活动月策划书

一、主题：

美丽心灵，阳光生活

二、目的：

丰富校园文化，普及心理健康知识，提高中学生的心理健康水平，增强中学生的心理保健意识，引导学生在学习生活中提升沟通能力，学会宽容，勇于反省，主动关注和提升自身的心理健康状态。推动我校心理健康教育工作的进一步开展。让学生在积极、和谐的心理状态下体验快乐，享受生活，健康成长。

三、时间：20xx年12月11日——20xx年1月10日

四、地点：州温二中海坛校区

五、主办：校心理健康教育中心

六、主要活动：

（一）宣泄心声活动

活动形式：在心理咨询室门口设置宣泄心声的心理信箱，同学们可以把自己的困惑和烦恼以书信的形式投入到信箱中。通过本次活动的开展，校心理健康中心便于及时了解全校学生的心理状况，通过对所有心理问题的整体分析，可以有计划有针对性地开展心理宣传和辅导活动，帮助同学们解除心理困惑，做到及时发现问题及时解决问题。

活动时间：12月10日——1月10日

（二）借助学校网站等宣传途径，开展系列教育宣传活动。

形式：通过更新校园网中的心灵驿站内容，宣传心理健康知识。

时间：12月10日——1月10日

（三）各班级开展心理健康教育主题活动

活动对象：全校学生

活动形式：团体心理拓展训练

活动时间：12月11日下午班会课

（四）中学生心理健康知识系列讲座

活动主题：成长的路上，总有许多的心动和疑惑。让我们的心灵多一份理解，多一种感动，让我们对生命充满信心，抛掉苦恼，释放悲伤，寄托心情，放飞希望！

讲座内容：青少年如何应对挫折

活动时间：12月20日

活动地点：电教馆

活动对象：初一段学生

（五）现场心理测试与心理咨询

活动主题：每个人都可能面临生命的困惑、成长的烦恼和失败的苦痛等困扰，让我们敞开心扉，让关爱走进心灵，让自己拥有成功，拥有快乐！

校心理健康教育中心将在校操场为广大学生做现场心理咨询和心理测试。心理老师在现场耐心的给前来咨询的同学做辅导，广大学生可以预约再次咨询的时间并留下联系方式。学生会部分成员主要负责心理测试，根据上届心理健康活动月现场咨询的反馈信息，很多同学主动要求进行各个方面的心理测试并且希望下次再增添一些新的测试问卷。此次测试问卷主要为：人际关系综合诊断量表、气质类型测验、情绪稳定性测验。

活动时间：12月26日

活动地点：校操场

活动对象：全校学生

（六）活动总结

第二届心理健康活动月成果展示

展示时间：1月4日——1月10日

展示地点：校操场

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